Friday, 24 April 2015

Doublez vos sorties (d’ici le 1er mai!) Double Your Outings (by May 1st!)

(Please scroll down for English)

Voici une promotion pour vous encouragez de passer encore plus de temps dehors !

Inscrivez-vous à une des activités suivantes d’ici le 1er  mai et doublez vos sorties !
6 à 8 à vélo (lundis soirs)
Randonnée et environnement (mardis soirs dès le 26 mai)

Comment ça marche :
Une fois inscrite à une des 3 activités mentionnées ci-dessus, je vous donnerai une carte vous donnant accès gratuit au même nombre de sorties ce printemps. 

Exemple : Inscrivez-vous aux 7 sorties de vélo, et ce printemps vous aurez droit à venir à 7 autres sorties au choix (parmi les Randonnées et conversation des jeudis soirs et les Randonnées et environnement des mardis soirs).

Conditions :
-       Il faudrait venir aux sorties d’ici la fin du mois de juin 2015.
-       La carte est transférable à un ami
-       Rabais importants pour nouveaux arrivants à faible revenu (à partir de 10$)
-       La promotion s’applique à ceux qui se sont déjà inscrits bien sûr !

Comment s’inscrire ?
Plusieurs options !
http://www.miltonpark.org/fr/a-propos/comment-sinscrire
Ou encore en personne au 3555 St-Urbain (ouvert tous les jours et soirs!)
Ou sur place avec moi lors d’une des activités (argent comptant seulement)

Alors, au plaisir de vous voir la semaine prochaine !
Lundi soir : Vélo le long du canal de Lachine. RdV Brébeuf/Rachel à 18h
Jeudi soir : Randonnée et conversation. RdV monument Sir George Étienne Cartier à 18h.

******

English version

Here’s a spring promotion to encourage you to get outside even more!

Register for one of the following activities by May 1st and DOUBLE YOUR OUTINGS!
Urban Hiking and Conversation (Thursday evenings)
After-Work Bike Rides (Monday evenings)
Hiking and Environmental Studies (Tuesday evenings starting May 26)

How it works:
Register by May 1st for one of the 3 activities listed above and I’ll give you a card for free access to an equivalent number of additional outings this spring.

For example: Register for our 7 After-Work Bike Rides and you’ll be able to participate in 7 other outings this spring for free. You’ll be able to choose among our Thursday evening Urban Hiking and Conversation outings and our Tuesday evening Hiking and Environmental Studies.

Conditions:
-       You’ll need to use the outings by the end of June 2015
-       You can give this card to a friend if you want
-       Registration costs as low as $10 for low-income newcomers
-       The promotion applies to people who have already registered

How to Register:
Many ways!
In person at 3555 St-Urbain (open every day and evening)
In person with me at an activity (cash only)

So see you next week!
Monday evening we’ll be biking out along the Lachine Canal. Meet at 6 pm at Brébeuf/Rachel.
Thursday evening meet in front of the Sir George Étienne Cartier monument at 6 pm for urban hiking and conversation!

Nos activités sont organisées par l’Association récréative Milton-Parc en partenariat avec la Maison de l’amitié. Merci à Mountain Equipment Co-op pour son soutien!


Our activities are organised by the Milton Park Recreation Association in partnership with the Maison de l’amitié. We thank Mountain Equipment Co-op for its support!

Friday, 17 April 2015

Sucre au Mont St-Grégoire! Lots of sugar in Mont-St-Grégoire!


Une belle sortie à une cabane à sucre samedi 11 avril! Un groupe de 33 personnes est allé à la cabane qui s'appelle À la feuille d'érable au mont-St-Grégoire. C'était une nouvelle découverte pour plusieurs, qui ne connaissaient pas encore cette tradition, et sinon un plaisir pour les autres! Il y avait plein à manger et bien sur du sirop à volonté. La nourriture était bonne et le décor assez mignon. Il y avait moyen de rejoindre le mont-Saint-Grégoire grâce au réseau de sentiers (très humides), une petite fermette et une boutique avec quelques explications du sirop d'érable. Les participants ont également apprécié faire le trajet en autobus scolaire jaune, une autre première pour nombreux d'entre nous! Merci groupe pour la bonne ambiance!

Tuesday, 14 April 2015

Urban Walks, Urban Wildlife (on Thursday evenings!)


You may encounter some interesting characters when participating in our Thursday night "Urban Hiking and Conversation" on the Mountain. Join us this Thursday!! http://www.pleinairinterculturel.com/2015/03/randonnee-et-conversation-ce-printemps.html

Monday, 30 March 2015

Randonnées et environnement – Hiking and Environmental Studies


Participez à 4 randonnées urbaines afin d’apprendre et de discuter autour de questions d’environnement et nature en ville, y compris des thématiques tels que les arbres, ruisseaux, recyclage, verdissement, et des questions d’ordre philosophique. Nous allons nous rencontrer dans 4 parcs différents, chacun accessible en transport en commun, afin de marcher et discuter.

Les mardis soirs dès le 26 mai, de 18h à 20h15 environ.

Calendrier préliminaire des sorties :

26 mai Les forêts urbaines (au cimetière du mont-Royal)
2 juin   Les initiatives citoyennes (sur le Plateau mont-Royal).
9 juin   La réhabilitation (Complexe environnemental St-Michel)
16 juin Les cours d’eau en ville (Parc-nature du Ruisseau de Montigny). *De 18h30 à 20h30

Le coût est de 35$ (10$-35$ pour nouveaux arrivants à faible revenu) plus taxes et carte de membre annuelle à notre association (10$).

Inscriptions au http://www.miltonpark.org/fr/cours/adultes/plein-air-interculturel#randonnees-et-environnement  ou 3555 St-Urbain. Questions? 514.872.0566.

Cette activité est organisée en collaboration avec la Maison de l’amitié, avec le soutien de Mountain Equipment Co-op. Merci!


Hiking and Environmental Studies

Join us on 4 different urban hikes to learn and discuss about environmental issues and nature in Montreal, including themes related to trees, streams, recycling, greening, and philosophical issues. We’ll meet at and walk in a different park each week, all accessible by public transportation.

Tuesdays from 6 – 8:15 pm (approximate end).

Preliminary list of outings:

May 26            Urban Forests (Mont-Royal Cemetery)
June 2 Citizen Initiatives (Plateau Mont-Royal)
June 9 Rehabilitation (Complexe environnemental St-Michel)
June 16           Urban Streams (Parc-nature du ruisseau de Montigny) *6:30 – 8:30 pm

Cost: 35$ plus tax for 4 outings. (from $10 - $35, low-income newcomers to Canada), plus an annual $10 membership card to our association.

Register at http://www.miltonpark.org/courses/adults/intercultural-outdoor-recreation#hiking-and-environmental-studies or 3555 St-Urbain. Questions? 514.872.0566.


This activity is organised in partnership with the Maison de l’amitié, with the support of Mountain Equipment Co-op.  Thanks!

Rando à Morin Heights 23 mai! Hike in Morin Heights, May 23!


Venez randonner avec nous à Morin Heights (Laurentides) samedi 23 mai! Nous allons marcher dans des magnifiques sentiers rustiques du réseau "Lover's Leap" avec un beau point de vue. En prime, un échange linguistique français-anglais! Bienvenue à tous. Entre 8 et 12 km de marche à déterminer. Apporter votre repas de midi pour manger en sentier. J'organiserai le covoiturage (en sus). Tarif: 15$ (entre 5$ et 15$ si nouvel arrivant à faible revenu), plus taxes. Inscriptions: http://www.miltonpark.org/fr/cours/adultes/plein-air-interculturel#randonnee-a-morin-heights ou 3555 St-Urbain. Questions? 514.872.0566. 

Cette activité est organisée en collaboration avec la Maison de l’amitié, avec le soutien de Mountain Equipment Co-op. Merci!

Come hike with us in the Laurentians near Morin-Heights on Saturday, March 23! We’ll be walking along beautiful, rustic trails in the “Lover’s Leap” trail network, with a good viewpoint as a reward. Extra bonus: we’ll be doing a French-English language exchange as part of this hike. Be prepared to hike 8 to 12 km approximately. Bring a packed lunch to eat along the hike. I’ll organise carpooling (extra). The cost for this hike is $15 ($5-$15 low-income newcomers to Canada) plus tax.
To register: http://www.miltonpark.org/courses/adults/intercultural-outdoor-recreation#hiking-in-morin-heights or 3555 St-Urbain. Questions? 514.872.0566.


This activity is organised in partnership with the Maison de l’amitié, with the support of Mountain Equipment Co-op.  Thanks!

Aidez un nouvel arrivant à essayer le kayak! Help a new Canadian learn to kayak!


Faites un don charitable et recevez un crédit d’impôts pour nous aider à payer la piscine (200$) pour une initiation interculturelle le 2 mai. Des nouveaux arrivants à faible revenu de partout dans le monde pourront alors connaître ce beau sport rassembleur. Mille mercis!!!

Make a charitable donation to help us rent the pool ($200) during our intercultural Learn-to-Kayak session on May 2nd (and get a tax deduction!). Low-income newcomers to Canada from all around the world will get to try paddling - a sport that brings people together. Thank you!!!

Friday, 27 March 2015

Pédalons ensemble les lundis soirs! Let's bike together on Monday nights!


Rejoignez-nous pour nos 6 à 8 à vélo! Sept sorties pour bouger, découvrir les paysages, quartiers et pistes cyclables de Montréal, et rencontrer du monde!

Calendrier préliminaire des sorties (pourrait être modifié sans préavis)
20 avril – Parc Maisonneuve
27 avril – boulevard Maisonneuve et canal de Lachine
4 mai – le mont-Royal
11 mai – Laval par le pont Perry
18 mai – pas de sortie (congé)
25 mai – île Ste-Hélène et circuit Gilles-Villeneuve
1 juin – Longueuil par le pont Jacques Cartier
8 juin – Île des sœurs

Autres infos :
-          Il faut amener votre propre vélo et casque. Les sorties sont possibles en Bixi mais ça demande plus d’effort physique.
-          Il faut savoir pédaler. Nous avançons à un rythme « convivial » (pas effréné).
-          Les distances varieront entre 15 et 30 km
-          Le lieu de rendez-vous sera au coin de Rachel et Brébeuf, beau temps, mauvais temps. On décidera sur place s’il faut reporter une sortie. Si oui, la sortie de remplacement aura lieu un mardi ou mercredi soir.
-          Nous terminons la sortie au même endroit entre 20h et 21h selon le trajet.

Coût : 50$ (10$ à 50$ nouveaux arrivants à faible revenu) pour 7 sorties, plus taxes et une carte de membre annuelle de 10$ à l’Association récréative Milton-Parc.

Inscriptions : auprès de l’Association récréative Milton-Parc, 3555 St-Urbain (métro Sherbrooke) ou http://www.miltonpark.org/fr/cours/adultes/plein-air-interculturel#6-a-8-a-velo. Questions ? 514-872-0566.

Cette activité est organisée en collaboration avec la Maison de l’amitié, avec le soutien de Mountain Equipment Co-op. Merci !


After-Work Bike Rides!

Join us for a series of 7 after-work bike rides, to get some exercise and fresh air, explore Montreal’s landscapes, neighbourhoods and bike paths, and meet new people!

Preliminary Schedule of Rides
Please note that this schedule could change without notice and could evolve depending on the group!
April 20 – Parc Maisonneuve
April 27 – Maisonneuve Boulevard and Lachine Canal
May 4 – Mount Royal
May 11 - Laval via the Perry Bridge
May 18 – no outing (Monday is a holiday)
May 25 – Île Ste-Hélène and the Gilles-Villeneuve racetrack
June 1 – Longueuil via the Jacques Cartier Bridge
June 8 - Nun’s Island

Details:
-          You will need to bring your own bike and helmet. The outings are mostly feasible by Bixi (though more tiring). You should already know how to bike.
-          Distances will vary from 15 – 30 km. We bike at a “normal” pace (not too fast).
-          Meet at 6 pm at the corner of Rachel and Brébeuf, rain or shine. In case of bad weather, we’ll meet and decide onsite whether to ride or not. If we need to postpone an outing, it could be rescheduled to a Tuesday or Wednesday evening. We’ll return to the same place at 8 or 9 pm depending on the length of the outing.
-          The group size will be limited to approximately 10 participants

Cost: $50 ($10 - $50 for low-income newcomers to Canada) to sign up for 7 outings, plus taxes and an annual $10 membership card to the Association Récréative Milton-Parc.

Registrations: Milton Park Recreation Association, 3555 St. Urbain (métro Sherbrooke) ou http://www.miltonpark.org/courses/adults/intercultural-outdoor-recreation#after-work-bike-rides. Questions? 514.872.0566.  


This activity is organised in partnership with the Maison de l’amitié, with the support of Mountain Equipment Co-op.  Thanks!