À vélo au fil de l’eau cet été! Biking Along Montreal’s Waterfront This Summer!

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À vélo au fil de l’eau – Biking Along Montreal’s Waterfront!
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Découvrez Montréal à vélo… au fil de l’eau! Des sorties hebdomadaires les lundis soirs pour bouger, explorer les paysages, quartiers et pistes cyclables de Montréal le long de ses nombreuses berges, et rencontrer du monde!
Calendrier préliminaire des sorties (ce calendrier pourrait être modifié sans préavis) :
9 juillet – Parc René-Lévesque
16 juillet – Parc des rapides
23 juillet – Parc Bellerive  
30 juillet – Parc Angrignon
6 août – Île de la Visitation  
13 août – Complexe environnemental St-Michel
20 août – Île Ste-Hélène et circuit Gilles Villeneuve + pique-nique
Autres infos :
–          Il faut amener votre propre vélo et casque (obligatoire). Plusieurs de ces sorties sont possibles en Bixi mais ça demande plus d’effort physique. Votre vélo devrait être en bon état et muni de réflecteurs.
–          Veuillez apporter de l’eau en quantités suffisantes, des collations, votre carte de la RAMQ (ou assurances privées), une carte OPUS ou de l’argent pour retour potentiel en métro, des vêtements appropriés pour la météo.
–          Il faut déjà savoir pédaler. Nous avançons à un rythme convivial. Les distances varient entre 17 et 35 km. Il est possible de raccourcir certains des trajets en rentrant en métro.
–          Le rendez-vous est toujours au parc Lafontaine au coin de Rachel et Brébeuf à 18h, beau temps, mauvais temps. En cas de conditions dangereuses, par exemple des pluies diluviennes ou vents très forts, nous déciderons sur place s’il faut annuler la sortie. Nous allons décoller à 18h10 au plus tard. La sortie se terminera au même endroit entre 20h et 21h30 selon le trajet.
–          Pour le pique-nique le  20 août, veuillez apporter quelque chose à manger que vous pouvez partager avec les autres, ainsi qu’un petit bol et ustensile. En cas de pluie, nous irons au restaurant à la place. Cette sortie terminera plus tard.
Coût : 25$ plus taxes pour l’ensemble des sorties, plus la carte de membre annuelle de l’ARMP (10$). À partir de 5$ (plus taxes et carte de membre) si vous êtes nouvel arrivant à faible revenu.*
Inscriptions : Auprès de mes collègues à l’Association récréative Milton-Parc au https://www.amilia.com/store/fr/armp/shop/activities/1618478 ou 3555 St-Urbain ou 514.872.0566.
Questions ? pleinair@miltonpark.org
*Merci à nos partenaires MEC, la Maison de l’Amitié et la Ville de Montréal. Votre soutien nous permet d’offrir ce prix réduit ce printemps.
***English version
Montreal’s Waterfront by Bike!
Discover Montreal’s extensive waterfront by bike! Join us for a series of early evening bike rides on Mondays to get some exercise and fresh air, explore Montreal’s water-based landscapes, neighbourhoods and bike paths, and meet new people!
Preliminary Schedule of Rides
Please note that this schedule could change without notice.
July 9 – René-Lévesque Park
July 16 – Parc des rapides (Lasalle)
July 23 – Parc Bellerive
July 30 – Parc Angrignon
August 6 – Île de la Visitation
August 13 – St-Michel Environmental Complex
August 20 – Île Ste-Hélène and the Gilles-Villeneuve racetrack and picnic
Details:
–          You will need to bring your own bike and helmet (obligatory). The outings are mostly feasible by Bixi (though more tiring). Your bike should be in good repair and have reflectors.
–          Please bring enough water, snacks, your health insurance card and information, your OPUS card and/or cash in case you need to return early by metro, and appropriate clothing for the weather.
–          You will need to know how to bike. Distances will vary from 17 – 35 km. We bike at a “friendly” pace.  It will be possible to shorten certain outings by coming home by metro.
–          Meet at 6 pm at the corner of Rachel and Brébeuf in Parc Lafontaine, rain or shine. Rides will be cancelled only in case of dangerous conditions such as very strong rain or winds, and this will be decided onsite at the meeting place and time. We’ll return to the same place between 8 and 9:30 pm depending on the outing.
–          For the picnic at the end of the August 20th outing, please bring something to eat and share with others, as well as a small bowl and utensil. If the weather calls for rain, we will go out to a restaurant instead. This outing will end later than the others.
Cost: $25 plus taxes and $10 annual membership card for all of the outings this spring and summer. Starting at $5 plus taxes and membership card for low-income new Canadians.*
Registrations: Space is limited. Register via my colleagues at the Milton Park Recreation Association at https://www.amilia.com/store/fr/armp/shop/activities/1618478, 514.872.0566 or 3555 St-Urbain.
Questions? pleinair@miltonpark.org
*Thanks to the support of our partners La Maison de l’Amitié, MEC and the City of Montreal, we are able to offer this reduced price this spring for this activity.
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