Nous sommes fiers d’avoir remporté le prix Lucien-Paquet 2022 auprès de la Fédération québécoise des centres communautaires de loisir pour notre programme Plein air interculturel! Ce prix reconnaît des projets originaux d’animation en loisir impliquant les participants et bénévoles! Nous remercions sincèrement la FQCCL!

Nous sommes ravis de partager un rapport sur nos activités pendant l’hiver 2022! Nous avons réussi à donner 20 cours de ski de fond en présentiel, à animer 10 sorties raquettes dont 3 avec des organismes partenaires, à prêter 34 paires de skis pour la saison et à organiser une activité festive de ski de fond de fin d’hiver. Nombreux participants ont adopté le ski de fond et ont même réussi à s’en procurer! Nous avons eu 186 participations au total.

Voici le rapport!

Nous sommes ravis d’annoncer notre partenariat avec Les Jardins Lakou en 2022! En vous abonnant à leur panier de légumes, vous allez soutenir le projet d’un entrepreneur issu de la communauté Noire de Montréal, faire un geste concret pour protéger l’environnement ET recevoir chaque semaine des légumes frais et cultivées localement! Des légumes délicieux des Antilles, de l’Afrique, de l’Amérique latine et du Québec vous attendent!

Voir les détails sur le site des Jardins Lakou : https://www.jardinslakou.ca/abonnement-paniers-maraichers.html   Profitez de notre rabais de 5% en utilisant le code promo ARMP2022

Bonne cuisine!

Nous sommes ravis de partager cette GRANDE liste de lieux à Montréal où il est possible de louer ou emprunter des skis de fond (ainsi que des raquettes et autre), et où il est possible de suivre un cours de ski de fond. Il y a beaucoup de contenu – attachez vos tuques! Profitez maintenant car l’hiver est très court comme on le sait! 😉 Nous remercions chaleureusement nos chères bénévoles Lynne, Ita et Olivia pour leurs nombreuses heures de recherche! N’hésitez pas à partager le document! https://docs.google.com/spreadsheets/d/1f95-gL-0ZjAnXVQmJ25g9xXgUzvJKsdB/edit?usp=sharing&ouid=117507796691782892155&rtpof=true&sd=true

Les 7-8 août 2021, un groupe de 12 nouveaux campeurs ont essayé cette activité au Récréoparc de Ste-Catherine. Les participants étaient originaires de plusieurs pays différents, représentant tous les continents! Merci à nos chers participants, bénévoles, donateurs, collaborateurs, et à Parcs Canada pour le prêt de tentes et l’animation d’ateliers de camping! Notre participante Myriam B. a rédigé un poème pour raconter son expérience:

C’était une magnifique journée d’été.
De quelques nuages  grisâtres parsemés!

A bicyclette,  le pont Champlain fut traversé,
Puis on a roulé,  roulé
jusqu’à la ville sainte-Catherine, avec toutes ses beautés!

Dans les sentiers, on a marché,
On a vu de petits oiseaux jaunes, chanter et voler!

Une fois les tentes dressées.
Les gardes forestiers,
Ont enseigné
Et façonner un feu sans danger!

Des guimauves de chocolat enrobé
On a dégusté,
Sous un ciel a demi étoilé.

Quelles gouttes de rhum,
Pas seulement pour les hommes!

Au matin,
Adrienne avec son habituelle bonté,
Nous offrit un délicieux café!

Des liens d’amitié,
Se sont tissés.
Nous étions de toutes nationalités!

Puis, c’est à nouveau
3 kilomètres de vélo

On embarque dans les canots,
Les rames a l’eau,
On avance lentement mais surement,
Suivant notre guide gaiement.
En ramant sous le soleil,
Une petite tortue nous émerveille.

Tout porte à la méditation
Tant est belle cette portion de la création !

Un peu de natation,
Nous mangeons
Et voilà, le temps des salutations.

On se quitte,
Rien de dramatique!
Tout le monde est heureux,
Et c’est tant mieux!

Cet été, une foule de possibilités s’offrent à vous afin de vous initier aux activités nautiques telles que le kayak, le canot et la planche à pagaie. Découvrez ici où et comment pratiquer ces activités cet été à Montréal et aux environs.

Nous avons enregistré un atelier à ce sujet :

L’enregistrement de l’atelier (première moitié): https://youtu.be/wWokoAyo7sIL’enregistrement de l’atelier (deuxième moitié) : https://youtu.be/e16jwi4Xg0k

Voici la présentation Powerpoint : https://drive.google.com/file/d/1gkj20WO_zE8z0YkLTuL7W868U8WiVght/view?usp=sharing

Vous trouverez ici un tableau / liste des sites nautiques et ressources : https://drive.google.com/file/d/1zl4ONgcLmJO1fMFJQYv5pBWGBgyPt9JH/view?usp=sharing

Afin de vous inscrire à l’infolettre de Plein air interculturel et recevoir nos invitations aux activités et initiations, veuillez suivre le lien suivant : https://my.sendinblue.com/users/subscribe/js_id/26yxu/id/1

Nous remercions CARI St-Laurent, avec qui nous avons co-présenté cet atelier. Le Programme de Plein air interculturel est colivré par l’Association récréative Milton-Parc et la Maison de l’amitié. Nous aimerions remercier Participaction pour son soutien. Participaction est un programme qui vise à nous faire bouger pendant tout le mois de juin et au-delà!

Nous sommes heureux de partager un rapport sur nos activités pendant l’hiver 2021, incluant des témoignages, photos et statistiques.

À la fin de l’hiver 2020, en début de pandémie, le programme de Plein air interculturel a reçu le don d’une belle paire de skis de fond, bottes et bâtons. L’ensemble appartenait à une jeune femme décédée et c’est sa mère qui nous les a apporté afin qu’on les donne à une nouvelle arrivante. Sa mère était convaincue que sa fille l’aurait souhaité.

Nous avons attendu l’hiver 2021 pour trouver quelqu’un à qui donner les skis. En janvier, nous avons mis en place des cours de ski de fond en ligne, afin de respecter les directives sanitaires. Nous avons prêté les skis du programme Plein air interculturel aux nouveaux arrivants à faible revenu inscrits au cours en ligne pour qu’ils puissent pratiquer par eux-mêmes durant l’hiver. Lorsqu’ils sont venus pour essayer les chaussures et récupérer les skis, nous avons fait essayer les bottes de la jeune femme à quelques participantes. Enfin nous avons trouvé une nouvelle arrivante à qui la botte allait parfaitement. Nous lui avons informé qu’il s’agissait d’un don et qu’elle pouvait garder les bottes et les skis. Elle était très émue et a rédigé un mot de remerciement à la mère:

« Bonjour chère madame,

Mon nom est Maria Isabel*, je suis originaire du Mexique. Je suis arrivée au Canada il y a quelques années, mais depuis un an je suis fièrement citoyenne. Je suis canadienne, mais surtout montréalaise, car c’est la seule ville que je vraiment connais et la seule ville dont j’ai vécu. J’aime Montréal. Ici, je peux me sentir libre comme personne et femme. Ici, c’est ma maison pour choix, j’aime le cœur des gens qui l’habitent et le paysage que malgré son dur hiver n’enlève pas la beauté de la ville. Tout le contraire, cette belle robe blanche donne à cette ville une élégance incroyable. En fait, je n’avais jamais vu la neige jusqu’à que je suis arrivée au Canada. Je me souviens de la première fois que je l’ai touchée, je venais d’arriver et c’était toute une expérience… c’était avril et il ne restait pas beaucoup de neige, mais quand j’ai monté le mont royal j’ai aperçu un petit monticule de neige collée à un arbre et j’ai couru pour la toucher. Je ne pouvais croire que j’étais face à la neige.

Après toutes ces années, je suis moins surprise de la toucher, mais je l’aime encore. Cependant, je dois être honnête et je vais vous confier que je ne suis pas à l’aise avec le froid, j’ai toujours froid et je n’ai jamais pratiqué un sport d’hiver. Tous mes amis me disent que je dois commencer à en faire pour pouvoir profiter ces mois si durs.

Cette année, je me suis promis d’en faire. Toutes mes amies me parlaient du ski fond, mais je n’avais pas les moyens pour me payer l’équipement puis je n’ai pas des revenus pour ce luxe. En fait, j’étudie (travail social à l’UdeM) pendant la semaine et du vendredi à dimanche je travaille (comme accompagnante dans un CHSLD). Donc, je suis bien occupée tous les jours, mais j’aime ça parce que j’aime être active. C’est pour ça que l’opportunité que l’association Milton Parc nous a donné pour emprunter l’équipement et à faire du ski du fond était l’opportunité que je cherchais.  Surtout cet hiver si difficile.

Et voilà, je suis allée chercher l’équipement et comment dans une histoire de fées, la chaussure qui m’allait bien était un don d’une gentille madame. Quand je suis partie, j’ai pleuré tout le chemin de retour à la maison. C’était un cadeau de Dieu, un miracle. J’ai raconté cette belle coïncidence à mes amis et ma famille au Mexique.

Je n’ai plus rien à vous dire sauf que je vais en profiter le plus possible de ce cadeau. Je suis allée déjà trois fois faire du ski dans les dernières semaines et toute ma vie je vais et penser à vous et prier pour que Dieu vous retourne ce beau détail avec de la santé et la paix d’âme et du cœur.

Merci infiniment

Maria Isabel »

*Les noms ont été modifiés

Avec la pandémie de la COVID-19, beaucoup de monde s’apprêtent à faire des activités hivernales à Montréal! Voici quelques suggestions pour savoir où faire ces activités et où emprunter et louer du matériel, au meilleur de nos connaissances. Étant donné que ces informations changent constamment, assurez-vous de vérifier avant de quitter la maison pour faire une activité! Et faites-nous savoir si vous constatez des erreurs ou des omissions!

Il y aura des pistes de ski de fond tracées dans plusieurs parcs à Montréal cet hiver. De nouveaux sentiers s’ajoutent cette année, notamment au parc Jean-Drapeau, où il y aura peut-être aussi des cours de ski privés. Il y aura des patinoires intérieures et extérieures dans la plupart des quartiers de Montréal. Voici la liste des pentes de glissade à Montréal, ainsi que de nombreux sentiers de raquette. Voici une liste assez complète des parcs et activités hivernales à Montréal. La plupart de ces installations sont gratuites d’accès!

Dans le parc du Mont-Royal, les pistes de ski et de raquette seront entretenues cet hiver. La patinoire réfrigérée devrait être ouverte à la mi-décembre. Il y aura de la location d’équipement près du lac des Castors, avec un prêt gratuit pour les enfants de moins de 18 ans. Il y aura des cours de ski de fond privés en fonction de la situation avec la pandémie.

Gardez un œil sur le programme hivernal de Plein air interculturel! Nous espérons offrir des cours privés de ski de fond pour les adultes débutants ainsi que des échanges linguistiques en raquette en binôme. Nous confirmerons le tout en début janvier.

Voici quelques autres endroits pour emprunter ou louer du matériel de plein air cet hiver, en plus de ce qui précède:

Aux parcs-nature, il y aura la location de skis et de raquettes pour les adultes et le prêt gratuit pour les enfants. Les cours de ski de fond ne seront pas offerts cet hiver.Il y aura le prêt gratuit de raquettes et de skis de fond via la TOHU au Parc Frédéric Back, mais pas de cours de ski.Il y aura le prêt d’équipement d’hiver gratuit dans quatre parcs de Rosemont cet hiver.Quatre bibliothèques de Montréal prêteront gratuitement des raquettes, des crampons et des bâtons de marche aux enfants et aux adultes cet hiver.Le Centre de prêt de matériel de Plein Air de Verdun prêtera gratuitement du matériel d’hiver aux familles. Il y aura également des activités familiales, en fonction de la situation.Le Parcours Gouin (métro Henri-Bourassa) prêtera gratuitement des raquettes et des vélos à pneus surdimensionnés cet hiver. La location de skis de fond sera disponible pour les adultes, avec des prêts gratuits pour les enfants.Le McGill Outdoors Club louera du matériel d’hiver de plein air à ses membres à partir de janvier. La cotisation annuelle n’est pas très chère pour devenir membre. Les raquettes sont disponibles à Montréal tandis que la location de skis de fond et de patins se fait à la maison du club dans les Laurentides.Le parc Jarry louera peut-être du matériel de plein air cet hiver (encore à confirmer).La Poubelle du ski est généralement un endroit idéal pour louer des skis de fond ou skis alpin pour la saison. C’est très populaire, donc n’attendez pas, et prenez rendez-vous. Les programmes de location à La Cordée, MEC et la Boutique plein air du CÉGEP Édouard-Montpetit sont tous en attente en raison du COVID.

Veuillez noter que la plupart des services de prêt d’équipement nécessiteront une réservation cet hiver.