Le plein air comme outil de rapprochement interculturel

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Voici l’enregistrement d’une présentation du programme Plein air interculturel auprès de l’organisme RÉSEAU, le 27 octobre 2020. Découvrez l’historique, les objectifs, les activités, et un exemple de l’approche pédagogique du programme.

https://www.youtube.com/watch?v=CBd0DNcuMSA&feature=youtu.be

Atelier en ligne: La randonnée interculturelle

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Cet atelier avait pour but de partager des techniques de rapprochement interculturel lors d’une randonnée. Au cours de l’atelier, les participants étaient amenés à partager leurs expériences, idées et techniques pour aider les personnes d’origines diverses à se connaître et s’apprivoiser en randonnant. Nous avons abordé de la théorie et des dimensions pratiques de la communication interculturelle. L’atelier a eu lieu sur Zoom le 20 octobre 2020.

Co-animatrices : Laurence Lefebvre-Beaulieu, médiatrice interculturelle, et Adrienne Blattel, fondatrice et animatrice du programme de Plein air interculturel.

Voici la rediffusion :

https://youtu.be/vrxV1PwZY4I

Et voici les diapos de la présentation:

https://docs.google.com/presentation/d/1wfX72rwMSJbjqJNxSKMuHkegYjvhK7qb6RltHHCq0HY/edit?usp=sharing

L’évaluation de notre programme!

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Durant l’été 2020, nous avons effectué une évaluation du programme de Plein air interculturel pour déterminer si nous atteignons nos objectifs. Nous remercions chaleureusement les 221 participants qui ont répondu au sondage! Merci sincèrement à Amélie Guay, étudiante en maitrise, et Docteure Suzanne Laberge, de l’Université de Montréal, d’avoir développé l’évaluation avec nous. Merci à Philippe Arthaud pour la révision des textes. Voici un résumé des résultats. Bonne lecture!

 
plein-air-interculturel-levaluation-de-notre-programmeDownload

Activités nautiques à Montréal cet été!

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Découvrez où se baigner, louer un kayak, canot ou SUP, suivre un cours ou se joindre à un tour guidé à Montréal durant l’été 2020. Merci de vérifier la qualité de l’eau, que le site soit ouvert, et le trajet, avant de vous déplacer. Vous trouverez ici l’enregistrement d’une conférence virtuelle à ce sujet, datant du 14 juillet 2020, ainsi qu’un fichier Excel avec une liste de sites nautiques à Montréal plus bas. Nous tenons à remercier la Ville de Montréal pour son soutien de cette conférence ainsi que de nos activités nautiques cet été!

plein-air-interculturel-activites-nautiques-a-montreal-cet-eteDownload

Sondage important!

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Nous faisons appel à toute personne ayant déjà participé au programme de Plein air interculturel pour répondre à un sondage important. L’objectif du sondage est de pouvoir améliorer les activités du programme et mieux répondre aux besoins des nouveaux arrivants (et de l’ensemble des participants) au niveau du rapprochement interculturel, de l’intégration au Québec et de l’accessibilité aux loisirs de plein air. Le sondage vous prendra environ 15 minutes à compléter. Merci infiniment à Suzanne Laberge et Amélie Guay de l’Université de Montréal qui ont travaillé fort avec nous pour développer le questionnaire! Les données sont anonymes et strictement confidentielles. Seule l’équipe de recherche de l’Université de Montréal aura accès aux données brutes. Les informations nous seront transmises uniquement dans un rapport synthèse qui rend compte des faits saillants.

Voici le lien au sondage: https://form.dragnsurvey.com/survey/r/982ef6b5

Merci d’avance de votre précieuse collaboration! Nous avons besoin d’un bon taux de réponse d’ici le 31 juillet 2020 afin que les réponses soient représentatives de l’expérience des participants au programme. Afin de vous encourager à répondre au sondage, nous allons faire tirer un prix de participation parmi les répondants : un abonnement gratuit à une activité hebdomadaire de Cardio Plein Air, un gym à ciel ouvert!

Il s’agit des activités proposées cet automne par l’équipe de Cardio Plein Air du Plateau-Mont-Royal. Il y aura un cours par semaine. La valeur du prix est de 200$! Afin d’être admissible pour ce tirage, il faut avoir déjà participé au moins une fois à une activité de Plein air interculturel (y compris nos sorties, échanges linguistiques en ligne, et conférences), et avoir complété le sondage en ligne d’ici le 31 juillet 2020. Tout employé de l’Association récréative Milton-Parc et leurs familles sont exclus de ce tirage. Le ticket gagnant sera tiré le 5 août 2020 par un employé de l’ARMP à son bureau. La personne gagnante sera contactée par courriel dans la semaine qui suivra. Elle aura jusqu’au 4 septembre 2020 pour réclamer son prix directement auprès de Cardio Plein Air du Plateau Mont-Royal.   Merci d’avance!

Les chèques électroniques

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Si vous n’avez pas de carte de crédit, voici une autre façon de faire un paiement en ligne via notre système d’inscriptions ‘Amilia’: le chèque électronique. Il suffit de sélectionner ‘chèque électronique’ comme mode de paiement, et ensuite de rentrer les informations suivantes: votre nom de banque, numéro de succursale (transit), numéro de l’institution, numéro de compte de banque et le type de compte. Vous trouverez ces informations sur un chèque ou alors une communication officiale concernant votre compte. Voici ce que vous verrez à votre écran:

Panier de légumes afro-québéco-antillais: RABAIS!

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Nous sommes fiers d’annoncer un nouveau partenariat avec Les Jardins Lakou, une ferme en Montérégie qui propose des paniers de légumes frais et cultivés localement, livrés chaque semaine à nos locaux au 3590 Jeanne-Mance, chez vous ou à d’autres points de chute!   La ferme propose chaque semaine des légumes des Antilles, africains et québécois, cultivés ici!

Les paniers de légumes locaux sont très populaires en ce moment, puisque tout le monde veut s’assurer un accès fiable à de la nourriture saine et sécuritaire. C’est l’occasion de renouer avec les traditions antillaises et africaines ou alors de découvrir quelques nouveaux légumes et recettes… et de manger santé, soutenir l’agriculture durable et un fermier local d’origine haïtienne!  

Dans le cadre du partenariat, la ferme nous offre un rabais de 6% sur un abonnement aux paniers. Voici le code rabais: PAILAKOU  

Il faut s’inscrire d’ici le 15 mai ici: https://www.jardinslakou.ca/. Faites vite, le nombre de paniers disponibles est limités! Vous trouverez également sur le site web la carte du territoire desservi par la ferme, le fonctionnement, la liste de légumes, le tarif et tout!  

À noter: les légumes seront livrés à partir du mois de juin. Si notre point de chute n’est pas encore accessible d’ici là à cause de COVID, la ferme livrera directement chez vous pour un petit frais supplémentaire.  

Personellement, je me suis abonnée depuis plusieurs années à un panier de légumes et je l’adore. Les légumes goûtent vraiment meilleur qu’à l’épicerie. J’aime avoir un lien plus direct avec les fermes et ça m’encourage à manger selon la saison. Et j’ai ‘rencontré’ plusieurs nouveaux légumes de cette façon! L’idée est qu’on s’abonne pour la saison, et ensuite on reçoit chaque semaine plein de légumes!  

Bons légumes!

Capsules nature

Voici des capsules nature que nous allons rajouter au fur et à mesure afin de nous inspirer. N’hésitez pas de nous suivre sur notre chaîne Youtube! https://www.youtube.com/channel/UChUE4-OaMtrYnVAP5cXLMVQ

Voici une présentation des mes bourgeons préférés au printemps: le caryer cordiforme, le sureau rouge et la viorne lentago (alisier): https://youtu.be/mmLc5s9BodA 23 avril, 2020

Voici une présentation de quelques fleurs printanières, 28 avril, 2020. Les fleurs et plantes nommées: Tussilage pas d’âne/Coltsfoot; Anthrisque des bois/Wild chervil; Érythrone d’Amérique /Trout Lily; Sanguinaire du Canada/Bloodroot; Trille à grande fleur/White Trillium

Rapport hiver 2020

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Voici un résumé de nos activités durant l’hiver 2020:

Plein air interculturel, rapport hiver 2020Download

C’est quand le prochain épisode?

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Vous venez de voir le premier épisode d’une série. Vous avez adoré. La compagnie des personnages vous manque à peine l’épisode terminé. Vous connaissez le sentiment? Et bien c’est un peu ça qui m’arrive… Pas vous? C’est l’envie de refaire le trajet, de débarquer les affaires jusqu’au chalet à la queue-leu-leu, de rechausser raquettes et skis, de déguster un chocolat chaud « refuge made » et une tisane d’aiguilles de pin fraichement cueillies, de relaxer au chaud après l’effort, de manger à 17 autour d’une table, de marcher à la belle étoile, de m’entendre dire deux matins de suite que le déjeuner est servi, de m’assoir sur une bûche, de dîner à l’extérieur près d’un feu, de glisser en chasse-neige sous les encouragements, de partager en grand groupe, de revoir tous ces visages… C’est quand le prochain épisode?

C’était l’expérience racontée par Fabienne de notre séjour au refuge Swaggin en Matawinie, à deux heures au nord de Montréal, du 28 février au 1er mars 2020. Merci chers participants pour votre courage, esprit de groupe et enthousiasme! On était originaires du Canada, France, Vietnam, Tunisie, Guatemala, Pérou, Iran, Maroc et encore plus! Merci à notre guide bénévole Frédéric! Merci cher MEC pour les sacs de couchage bien chauds et les matelas de camping! Merci chers donateurs qui nous permettent d’organiser ce genre d’activité à coût relativement abordable! Merci au village de St-Côme pour les supers pistes de ski de fond, et aux parcs régionaux de Matawinie pour le super refuge!

Et voici un témoignage de Kim, une participante nouvellement arrivée du Vietnam:

Mon séjour au
refuge avec Plein air international est un souvenir inoubliable à Montréal.
J’ai admiré le paysage hivernal romantique que je ne trouvais que dans les
photos. J’ai eu occasion de pratiquer les sports intéressants comme le ski du
fond et la raquette qui m’ont permis de sortir de mes journées hivernales trop
inactives.

Pour les vietnamiens,
le plein de soleil est considéré comme acquis, mon premier hiver au Québec avec
les jours très courts et le froid terrible, la neige blanche romantique devient
ennuyeuse, sale, humide et dangereuse. Toutes les activités sont chères pour
une nouvelle arrivante, et, ce n’est pas facile quand il n’y a pas d’amis avec
qui les pratiquer.

Chez Plein air
interculturel, j’ai trouvé des activités sportives moins chères et surtout, les
nouveaux amis gentils venant de différents pays, des québécois de différentes
origines. Le soir au refuge, quand tout le monde était réuni sous la lumière
faible des bougies et l’ampoule rechargeable, cuisinait, jouait et bavardait ensemble,
l’ambiance était familiale.

Depuis que je
suis venue à Montréal, il y a 4 mois, j’ai participé à plusieurs rencontres
mais j’en trouvais aucune pertinente que celle chez Plein air interculturel.
L’activité sportive dans la nature rapproche les gens plus facilement,
spécialement, quand il y a un organisateur super bon et plein d’énergie comme Adrienne
et ses partenaires.

Je voudrais dire
un grand merci sincèrement à ses efforts, sa passion et même aux donateurs de
maintenir ces activités significatives et offrir aux gens occasion pratiquer les
sports, admirer la nature québécoise, faire le réseautage et développer l’amour
avec Québec.